{"id":5233,"date":"2026-01-15T12:41:03","date_gmt":"2026-01-15T12:41:03","guid":{"rendered":"https:\/\/naijyadese.com\/?p=5233"},"modified":"2026-01-15T12:41:03","modified_gmt":"2026-01-15T12:41:03","slug":"%e0%b2%b8%e0%b3%8d%e0%b2%b5%e0%b2%be%e0%b2%ae%e0%b2%bf-%e0%b2%b5%e0%b2%bf%e0%b2%b5%e0%b3%87%e0%b2%95%e0%b2%be%e0%b2%a8%e0%b2%82%e0%b2%a6-%e0%b2%9c%e0%b2%af%e0%b2%82%e0%b2%a4%e0%b2%bf-%e0%b2%aa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naijyadese.com\/?p=5233","title":{"rendered":"\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbe\u0cae\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca8\u0c82\u0ca6 \u0c9c\u0caf\u0c82\u0ca4\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4 \u0cae\u0ca6\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0caa\u0cc1\u0cb0\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ccc\u0ca2\u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0c89\u0c9a\u0cbf\u0ca4 \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0"},"content":{"rendered":"

\u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb5\u0cbf : \u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbe\u0cae\u0cbf \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cc7\u0c95\u0cbe\u0ca8\u0c82\u0ca6 \u0c9c\u0caf\u0c82\u0ca4\u0cbf \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0caf\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4 \u0caa\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0ca3\u0ca6 \u0cae\u0ca6\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0caa\u0cc1\u0cb0\u0cc1 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0ccc\u0ca2\u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cc6\u0caf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cbe \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0c89\u0c9a\u0cbf\u0ca4 \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1. \u0c88 \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb8\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cbf\u0ca7\u0cbf \u0c9c\u0ccd\u0c9e\u0cbe\u0ca8 \u0cb5\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe \u0caa\u0cc0\u0ca0 \u0c9f\u0ccd\u0cb0\u0cb8\u0ccd\u0c9f\u0ccd, \u0cae\u0cbe\u0ca8\u0ccd\u0cb5\u0cbf \u0cb5\u0ca4\u0cbf\u0caf\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cb9\u0cae\u0ccd\u0cae\u0cbf\u0c95\u0cca\u0cb3\u0ccd\u0cb3\u0cb2\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca6\u0cbe\u0ca8\u0caf\u0ccd\u0caf \u0c85\u0cb5\u0cb0\u0cc1 \u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cbe \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbe\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0ca4\u0cb0\u0cac\u0cc7\u0ca4\u0cbf \u0cb0\u0cc2\u0caa\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0c95\u0cca\u0c9f\u0ccd\u0c9f\u0cb0\u0cc1.
\n\u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0ca4\u0ccd\u0cb0\u0cbf\u0c95\u0ccb\u0ca3\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0caa\u0ca6\u0ccd\u0cae\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0c97\u0ccb\u0cae\u0cc1\u0c96\u0cbe\u0cb8\u0ca8, \u0caa\u0cbe\u0ca6\u0cbe\u0cb9\u0cb8\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0cb8\u0ca8 \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb5\u0cbf\u0cb5\u0cbf\u0ca7 \u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbe\u0cb8\u0ca8\u0c97\u0cb3\u0cc1, \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0ca3\u0cbe\u0caf\u0cbe\u0cae\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0cae\u0cc1\u0ca6\u0ccd\u0cb0\u0cc6\u0c97\u0cb3 \u0c85\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cc6 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbf\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cb9\u0cc7\u0cb3\u0cbf\u0c95\u0cca\u0ca1\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1. \u0ca8\u0c82\u0ca4\u0cb0 \u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0ca8\u0cbe\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8 \u0ca8\u0ca1\u0cc6\u0cb8\u0cbf \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0cb8\u0cae\u0cb0\u0ccd\u0caa\u0c95\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0cae\u0cc1\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cbe\u0caf\u0c97\u0cca\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cb2\u0cbe\u0caf\u0cbf\u0ca4\u0cc1.
\n\u0c88 \u0cb8\u0c82\u0ca6\u0cb0\u0ccd\u0cad\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0cbe\u0caf\u0c9a\u0cc2\u0cb0\u0cbf\u0ca8 \u0ca1\u0caf\u0c9f\u0ccd \u0cb6\u0cbf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0cbe\u0ca7\u0cbf\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cbe\u0ca6 \u0c9c\u0cc0\u0cb5\u0ca8\u0ccd \u0cb8\u0cbe\u0cac\u0ccd \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf, \u0cb0\u0cbe\u0caf\u0c9a\u0cc2\u0cb0\u0cc1 \u0c9c\u0cbf\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cc6\u0cbe\u0ca6\u0ccd\u0caf\u0c82\u0ca4 \u0cb8\u0cb0\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf \u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cbe \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cbf\u0c97\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0ca8\u0cbf\u0cb0\u0c82\u0ca4\u0cb0\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0c86\u0caf\u0ccb\u0c9c\u0cbf\u0cb8\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cbf\u0cb0\u0cc1\u0cb5 \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0c97\u0cc1\u0cb0\u0cc1 \u0c85\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0ca6\u0cbe\u0ca8\u0caf\u0ccd\u0caf \u0c85\u0cb5\u0cb0 \u0cb8\u0cc7\u0cb5\u0cc6 \u0cb6\u0ccd\u0cb2\u0cbe\u0c98\u0ca8\u0cc0\u0caf\u0cb5\u0cbe\u0c97\u0cbf\u0ca6\u0ccd\u0ca6\u0cc1, \u0c87\u0c82\u0ca4\u0cb9 \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0c97\u0cb3\u0cc1 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3 \u0cb6\u0cc8\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0ca3\u0cbf\u0c95 \u0caa\u0ccd\u0cb0\u0c97\u0ca4\u0cbf \u0cb9\u0cbe\u0c97\u0cc2 \u0c89\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cae \u0cab\u0cb2\u0cbf\u0ca4\u0cbe\u0c82\u0cb6\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cc6 \u0cb8\u0cb9\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0caf\u0cbe\u0c97\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0cb5\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0c85\u0cad\u0cbf\u0caa\u0ccd\u0cb0\u0cbe\u0caf \u0cb5\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0caa\u0ca1\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.
\n\u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cae\u0cc1\u0c96\u0ccd\u0caf\u0ccb\u0caa\u0cbe\u0ca7\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0caf\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca8\u0cbe\u0c97\u0caa\u0ccd\u0caa \u0cae\u0cbe\u0ca4\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf, \u0ca8\u0cbf\u0caf\u0cae\u0cbf\u0ca4 \u0caf\u0ccb\u0c97\u0cbe\u0cad\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb8\u0ca6\u0cbf\u0c82\u0ca6 \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3 \u0ca8\u0cb0\u0ca8\u0cbe\u0ca1\u0cbf\u0c97\u0cb3\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb0\u0c95\u0ccd\u0ca4\u0cb8\u0c82\u0c9a\u0cbe\u0cb0 \u0cb8\u0cc1\u0ca7\u0cbe\u0cb0\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0ca6\u0cc7\u0cb9\u0ca6 \u0c86\u0cb0\u0ccb\u0c97\u0ccd\u0caf \u0cb9\u0cc6\u0c9a\u0ccd\u0c9a\u0cc1\u0ca4\u0ccd\u0ca4\u0ca6\u0cc6 \u0c8e\u0c82\u0ca6\u0cc1 \u0ca4\u0cbf\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.
\n\u0c95\u0cbe\u0cb0\u0ccd\u0caf\u0c95\u0ccd\u0cb0\u0cae\u0ca6\u0cb2\u0ccd\u0cb2\u0cbf \u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cc6\u0caf \u0cb8\u0cb9 \u0cb6\u0cbf\u0c95\u0ccd\u0cb7\u0c95\u0cb0\u0cbe\u0ca6 \u0ca6\u0ccd\u0caf\u0cbe\u0cb5\u0caa\u0ccd\u0caa, \u0cb6\u0ccd\u0cb0\u0cc0\u0c95\u0cbe\u0c82\u0ca4\u0ccd, \u0cb8\u0c82\u0ca6\u0cc0\u0caa\u0ccd, \u0cae\u0cbe\u0c9c\u0cc0\u0ca6\u0ccd \u0c85\u0cb2\u0cbf \u0c96\u0cbe\u0ca8\u0ccd, \u0ca4\u0cb8\u0ccd\u0cb2\u0cc0\u0cae\u0ccd \u0cb8\u0cb2\u0ccb\u0cae\u0cbf \u0cb8\u0cc7\u0cb0\u0cbf\u0ca6\u0c82\u0ca4\u0cc6 \u0cb6\u0cbe\u0cb2\u0cbe \u0cae\u0c95\u0ccd\u0c95\u0cb3\u0cc1 \u0cad\u0cbe\u0c97\u0cb5\u0cb9\u0cbf\u0cb8\u0cbf \u0caf\u0ccb\u0c97 \u0cb6\u0cbf\u0cac\u0cbf\u0cb0\u0cb5\u0ca8\u0ccd\u0ca8\u0cc1 \u0caf\u0cb6\u0cb8\u0ccd\u0cb5\u0cbf\u0c97\u0cca\u0cb3\u0cbf\u0cb8\u0cbf\u0ca6\u0cb0\u0cc1.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ಮಾನ್ವಿ : ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ ಜಯಂತಿ ಪ್ರಯುಕ್ತ ಪಟ್ಟಣದ ಮದ್ಲಾಪುರು ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಉಚಿತ ಯೋಗ ಶಿಬಿರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಶಿಬಿರವನ್ನು ಯೋಗ ಸನ್ನಿಧಿ ಜ್ಞಾನ ವಿದ್ಯಾ ಪೀಠ ಟ್ರಸ್ಟ್, ಮಾನ್ವಿ ವತಿಯಿಂದ ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದ್ದು, ಯೋಗ ಗುರು ಅನ್ನದಾನಯ್ಯ ಅವರು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತರಬೇತಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟರು. ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ತ್ರಿಕೋಣಾಸನ, ಪದ್ಮಾಸನ, ಗೋಮುಖಾಸನ, ಪಾದಾಹಸ್ತಾಸನ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಯೋಗಾಸನಗಳು, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು ಹಾಗೂ ಮುದ್ರೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಡಲಾಯಿತು. ನಂತರ ಧ್ಯಾನಾಭ್ಯಾಸ ನಡೆಸಿ ಶಿಬಿರವನ್ನು […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5234,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-5233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5233"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5233\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5235,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5233\/revisions\/5235"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naijyadese.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}